Испания Виноград кулинария Испания Виноград
/ www.mk.ru

Виноград помогает очистить печень и отсрочить появление морщин

В винограде много фитонутриентов и антиоксидантов. Считается, что в ягодах винограда слишком много калорий, хотя в среднем в ста граммах их содержится примерно 70 килокалорий.

При этом содержание воды доходит до 80%. Благодаря кальцию и щелочным элементам виноград полезен для печени и поджелудочной железы.

Можно есть виноград в чистом виде, добавлять в салаты, сладости, мюсли. Он стимулирует работу внутренних органов и к тому же замедляет появление морщин, приводит «ИноСМИ» данные от испанской газеты La Vanguardia.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA