Украина продукты здоровье вирус Здоровье и красота иммунитет Украина
/ ukrainianwall.com

Весь спектр витаминов на одном прилавке: какие осенние овощи способны повысить иммунитет

Осенний период - время, когда наш организм особенно нуждается в поддержке иммунной системы, и предоставляет возможность для получения всех витаминов и микроэлементов из пищи.

Подробнее о том, какие осенние овощи способны повысить иммунитет, читайте в нашем материале. Вот несколько продуктов, богатых питательными веществами, которые могут помочь укрепить и поддержать иммунитет в осенний период: 1.

Цитрусовые фрукты: лимоны, апельсины, грейпфруты и мандарины являются источниками витамина C. Этот витамин помогает укрепить иммунную систему, борется с вирусами и инфекциями, а также способствует повышению уровня антиоксидантов в организме.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA