/ rg.ru
Вес сам уходит: Профессор объяснил, как избавиться от жира без усилий
Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков объяснил, как улучшить фигуру в сжатые сроки и какое количество жира можно безопасно сбросить, чтобы себе не навредить.Если у человека лишних 30-40 килограммов, то перед похудением как минимум нужно сдать анализы, считает доктор.
Возможно, у человека есть сопутствующие патологии, с которыми опасно быстро терять в весе. Например, нефроптоз. Если с таким заболеванием худеть очень быстро, то может опуститься почка, предупредил врач.По его словам, можно скинуть максимум 150 граммов жировой ткани в сутки.
Хорошо также, когда человек теряет воду, но страшно, если "уходят" мышцы."Некоторые пациенты носят на себе 1,5-2 ведра воды.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
В Литве привиты 70% взрослого населения: профессор объяснил, когда можно ожидать отмены ограничений rus.delfi.lv / 2 года назад
Жиру сдал положительный тест на коронавирус sport.bigmir.net / 2 года назад
Гэтжи: "После ухода Хабиба лёгкий вес в UFC стал посмешищем" sport.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.