Александр Калинкин мнение эксперта Александр Калинкин
/ vm.ru

Венозный застой, нарушение ЖКТ и апноэ: в каких положениях лучше не спать

Вопрос зависимости качества сна от положения тела является довольно противоречивым и до сих пор продолжает активно изучаться, рассказал сомнолог, руководитель Центра медицины МГУ имени М.

В. Ломоносова Александр Калинкин в беседе с «ВМ». По мнению исследователей, не нужно злоупотреблять сном на спине. Такое положение негативно влияет на дыхание и повышает шансы возникновения некоторых заболеваний, считают они. — Во время сна на спине человек больше храпит и повышаются риски апноэ (остановки дыхания — ).

Теперь доказали, что в некоторых случаях появляются риски развития сердечно-сосудистых и даже онкологических заболеваний. Известно, что положение сна на спине влияет на здоровье негативным образом вне зависимости от апноэ.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA