продукты общество Здоровье и красота кулинария
/ www.sovsport.ru

Великий пост: чем заменить мясо

Правила Великого поста довольно строги. Мясо, яйца и молочные продукты запрещены на все сорок дней. Иногда можно рыбную икру или рыбу.

Вот, собственно, всё. Спрашивается, откуда брать все то, что мы обычно получаем из «запрещенки»? Ответ на поверхности: из овощей.

Веганы и вегетарианцы ведь как-то справляются. Белки Чемпионы по содержанию растительного белка – бобовые: фасоль, чечевица.

Читать на sovsport.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA