Доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал о влиянии употребления сахарозаменителей на похудение. Об этом сообщило радио «Комсомольская правда».
Эксперт заявил о стратегической ошибке людей, желающих похудеть, которые используют заменители сахара, чтобы снизить потребление калорий.
Из-за минимального количества калорий вес действительно может снизиться, но ненадолго. — Они всё равно вызывают повышение инсулина, резистентность к инсулину.
Читать на gazeta.a42.ru