Теплая, безоблачная летняя пора прошла, тогда многим было комфортно, настроение оставалось прекрасным, все отдыхали и загорали.
Но лето кончилось, и с наступлением холодов пришли уныние, печаль и раздражительность. Насколько безопасна осенняя хандра и как ее отличить от опасной для психического здоровья депрессии, в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог Марис Дрешманис.
Первое и, пожалуй, главное отличие осенней хандры от депрессии — это ее временное состояние. Одно дело, когда грусть и тоску вызывает увядание природы, ее сезонные капризы.
Читать на 5-tv.ru