В 35 лет Лора родила дочку и сильно поправилась. После этого она стала внимательнее относиться к качеству пищи и сосредоточилась на силовых тренировках. Я тренируюсь несколько раз в неделю, занимаюсь йогой и высокоинтенсивными интервальными тренировками, — рассказала она.
Женщина старается избегать ультраобработанных продуктов и употреблять больше овощей, курицы, индейки и рыбы. Как пишет LADbible, Лора призналась, что сейчас пользуется большей популярностью у мужчин, нежели в 20 лет.
Кроме того, она стала более уверенной в себе. Я получаю комментарии вроде: "Тебе действительно 50? Ты выглядишь так, словно тебе немного за 20", — рассказала журналистам...
Читать на news.ru