Вечерние физические нагрузки могут помочь контролировать уровень сахара в крови
В числе испытуемых находились 24 мужчины. Они страдали от избыточного веса и имели риск развития диабета второго типа. Подопытные придерживались диеты со значительным содержанием жиров и тренировались в фитнес-клубах.
По результатам исследования выяснилось, что нагрузки поздним вечером понижали содержание глюкозы в течение ночи, а утренние и вечерние тренировки улучшали состояние кардиореспираторной системы.
Ведущий исследователь Трине Мохолдт подчеркнула, что такое открытие будет полезно для "диабетиков". Страдающие от диабета второго типа регулярно жалуются на скачки глюкозы в ночное время суток.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали пять фруктов, которые могут повысить уровень сахара в крови lenta.ua / 3 года назад
Какие физические упражнения могут закончиться сердечным приступом? 5-tv.ru / 3 года назад
Медики перечислили ягоды и фрукты, резко повышающие уровень сахара в крови rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.