Украина сон Украина
/ lenta.ua

Вчені назвали найкращу позу для здорового сну

Після 50 років досліджень видатний дослідник сну зі Стенфордського університету Вільям Демент сказав, що єдине відоме йому надійне пояснення того, чому ми спимо, це «тому що ми стаємо сонними».

Незважаючи на те, що сон може бути, як висловився один дослідник, «єдиним важливим видом поведінки у пошуках функції», він явно має значення для нашого здоров'я та благополуччя.

Про це пише National Geographic. Читайте також: Медики з'ясували, який сон захистить від хвороб Чи існує правильна поза для сну Більшість людей вважають за краще спати на боці.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA