Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
В ВОЗ дали рекомендации по физической активности в период карантина
Медики подчеркнули, что различная физическая активность полезна и имеет большое значение для здоровья и благополучия. Во Всемирной организации здравоохранения выпустили новое Руководство по физической активности с учетом того, что люди остаются дома из-за пандемии коронавируса.
В нем говорится, что все люди в любом возрасте и с разными способностями могут быть физически активными. В соответствии с новыми рекомендациями ВОЗ, всем взрослым, включая людей с хроническими заболеваниями или инвалидностью, рекомендовано 150-300 минут физической активности средней интенсивности в неделю.
Детям и подросткам рекомендовано в среднем 60 минут аэробных упражнений средней или высокой интенсивности в день. Пожилым людям (в возрасте 65 лет и старше).
Читать на korrespondent.netОб этом же в других СМИ
В МОЗ дали украинцам советы, как добавить в свой рабочий график физическую активность strana.ua / 3 года назад
Празднование дома, покупки онлайн. В ВОЗ дали рекомендации, как избежать заражения COVID-19 во время зимних праздников gordonua.com / 3 года назад
ВОЗ дала рекомендации, как не заболеть COVID-19 во время новогодних праздников vkcyprus.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.