Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
В Роспотребнадзоре рассказали о необходимой после перенесенного COVID-19 пище
Для восстановления организма после перенесенного коронавируса нужно употреблять больше белка. Об этом заявила ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова, сообщают «Известия».По ее словам, в день нужно есть два перепелиных или куриных яйца.«Молочные продукты, такие как творог, брынза, сыр, белый йогурт — тоже отличные источники белка.
Выбирайте йогурт без добавленного сахара. Лучше добавить в него свежие ягоды, а в холодный сезон подойдут и замороженные», — добавила Провоторова.Она отметила, что важно употреблять рыбу и морепродукты — в них содержатся белки и кислоты омега-3.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
В Роспотребнадзоре рассказали, как избежать ужесточения COVID-ограничений nsn.fm / 2 года назад
В Роспотребнадзоре рассказали о причинах высокой смертности от COVID-19 mk.ru / 2 года назад
В Роспотребнадзоре рассказали, как дети чаще всего заражаются COVID-19 rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.