здоровье смартфон глаза компьютер
/ argumenti.ru

В Роскачестве рассказали, как сберечь здоровье при работе на компьютере

Регулярная работа за компьютером в совокупности с частым использованием смартфона может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Эксперты из Роскачества рассказали, как уберечь себя от негативного воздействия подобных нагрузок.«Человеческое тело пока не успело адаптироваться к специфике нагрузки информационной эпохи, и постоянный "онлайн" для него большой стресс», - отметили в Роскачестве.

Постоянное пребывание за компьютером становится причиной проблем со зрением и регулярных головных болей. Чтобы избежать этого, стоит организовать рабочее место так, чтобы на него попадало естественное освещение, а расстояние от монитора до глаз составляло не менее 70 сантиметров.«В идеале при работе с компьютером каждые 15-20 минут отводите глаза от.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA