В Роскачестве рассказали, как правильно выбрать овсянку
Овсяная крупа очень полезна, но ее минус в долгом приготовлении, примерно 45–60 мин. Каша дольше расщепляется в кишечнике и насыщает на больший промежуток времени.
Но если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, возможны трудности с пищеварением. Очищенные зерна не так полезны, потому что из них удалены отруби и зародыш.
Такая каша быстро насыщает организм, но после нее быстрее хочется есть снова. Такой же минус у каш быстрого приготовления в пакетиках.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
В Роскачестве рассказали о рисках использования анонимной sim-карты aif.ru / 3 года назад
Роскачество рассказало, как отвечать на оскорбления в Интернете news.ru / 3 года назад
В Роскачестве рассказали о причинах пропажи данных со смартфона piter.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.