здоровье Здоровье и красота агрегатор
/ profile.ru

В популярных витаминных добавках обнаружили скрытую опасность

Витамины необходимы для здоровья человека, поэтому многие принимают их в виде добавок. Зачастую люди думают, что витамины не могут нанести никакого вреда, и не советуются с врачами, однако на самом деле опасность все-таки есть.

Ученые проанализировали результаты различных испытаний по приему витаминов в период с 1993 по 2015 год. Авторы пришли к выводу, что прием высоких доз витаминов A, E, D, C и фолиевой кислоты не всегда помогает улучшить здоровье, а в некоторых ситуациях может быть вредным, пишет Eat This, Not That!

Например, витамин E является мощным антиоксидантом, однако слишком большое количество этого элемента в организме увеличивало риск развития заболеваний сердца и рака.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA