Клуб молодой семьи «Семицвет» в Петроградском районе Петербурга приглашает на день открытых дверей. Для посетителей проведут бесплатное групповое занятие, сообщает молодежный центр «Среда».
Участники выполнят несколько дыхательных упражнений, чтобы обогатить маму и малыша кислородом и выработать привычку правильно дышать при активных нагрузках.
Сделают растяжку и разминку, а также научатся медитировать. Занятия будет вести руководитель клуба, педагог-хореограф, актриса Яна Мог...
Читать на wvw.daily-inform.ru