Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ e1.ru
В овощах больше вреда, чем пользы? Разбираемся с диетологами
Угадаете, какой из этих овощей менее полезен?Фото: Артём Ленц / NGS24.RUПоделитьсяДиетология шагнула так далеко вперед, что некоторые специалисты начали искать вред в привычных для всех овощах.
Но, во-первых, совсем отказываться от овощей нельзя — по данным Всемирной организации здравоохранения, они (вместе с фруктами) должны составлять половину здорового рациона.
Во-вторых, просто с некоторыми надо быть немного осторожней. Вместе с диетологами мы разобрались в возможном вреде, который приписывают овощам, и узнали, стоит ли вам их опасаться.КартофельВ картофеле содержится много калия, существуют даже разгрузочные дни на вареном картофеле, которые помогают вывести лишнюю жидкость из организма.
Читать на e1.ruОб этом же в других СМИ
Евгений Ройзман получил протоколы от полиции: разбираем с юристом, какое наказание ему грозит e1.ru / 3 года назад
Сколько лечить насморк и чем вредны капли в нос: разбираемся вместе с врачами e1.ru / 3 года назад
В Екатеринбурге на 1-2% в неделю дорожают говядина, курица, рыба и овощи: что говорят ретейлеры newdaynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.