Специалисты МЧС России в условиях пандемии нового коронавируса посоветовали соблюдать нормальный режим сна, включить в рацион питания пищу, насыщенную белками, витаминами и минералами, а также не носить защитные маски на улице. «Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции», - отметили в ведомстве.
Также специалисты МЧС посоветовали россиянам не забывать про физическую активность. По словам представителей ведомства, ношение масок на улице нецелесообразно, так как полезно дышать свежим воздухом.
Маска потребуется в местах скопления людей: в общественном транспорте и магазине, при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями и при общении с имеющими признаки инфекции людьми.
Читать на mk.ru