По словам врача, кофе влияет на гормональные изменения в организме. Так, кофеин может удвоить все перечисленные признаки, говорится в издании EatThis.
Также чрезмерное увлечение кофейным напитков может привести к нарушению сна и вызвать проблемы с ЖКТ – диареи и кислотному рефлюксу.
Специалисты также отметили, что кофе обладает почти наркотическим эффектом. Это означает, что если человек пропустил очередную порцию напитка, то у него из-за этого может появиться головная боль, сонливость и раздражительность.
Читать на volg.mk.ru