По словам специалиста, «резких запретов не существует». Человек может себе позволить выпивать от одной до двух чашек кофе в день.
Он должен быть некрепким либо с молоком. Некоторые эксперты рекомендуют употреблять в день не свыше 3 мг кофеина на один килограмм массы человека.
Рекомендуем к чтению: В кофе нашли 5 опасных эффектов для здоровья Стародубова предупредила людей, страдающих повышенным давлением, сердцем и сосудами, о том, что им нужно с осторожностью пить кофе.
Читать на volg.mk.ru