Даже нерелигиозному человеку стоит поститься в Судный день. О том как краткое воздержание от пищи и питья влияет на здоровье рассказала в канун Судного дня (Йом-Кипур) издание о здоровом образе жизни «Мента».
Издание отмечает, что в последние годы пост стали держать не только религиозные. Это вызвано тем, что многие исследования продемонстрировали его пользу для здоровья.
Натуропатия связывает болезни с избытком шлаков в организме, а пост — один из способов избавления от них. Благотворное воздействие поста было известно задолго до развития доказательной медицины медики.
Читать на vesty.co.il