Теперь у вас появится еще одна причина захотеть купить миндальные орешки. Кроме хорошего вкуса, вы получите и дополнительную пользу для организма.
Интересно Вы рискуете потерять глаз: как не нужно принимать душ тем, кто носит линзы Группа исследователей обнаружила в составе миндаля бутират – это жирная кислота с короткой цепью.
Ученые считают, что именно он может существенно улучшить микробиом кишечника. К экспериментам привлекли три группы участников, часть из которых ежедневно ела миндаль в качестве перекуса.
Читать на 24tv.ua