Украина Корея продукты общество Здоровье и красота полезные продукты Украина Корея
/ nv.ua

Уже сезон. В чем польза спаржи и почему стоит включить аспарагус в свой рацион

В Украине наступает сезон спаржи, которая также известна как аспарагус. Удивительно, но спаржа является близкой родственницей лука, чеснока, репы и гладиолуса.

А еще ее успешно выращивают в Украине. В Европе сезон спаржи символизирует приход весны и совпадает с сезоном аспарагуса в Украине, который длится с апреля до конца июня.

Спаржу научились успешно выращивать и в Украине, в том числе без применения химии.Так что аспарагус можно смело считать одним из топ-15 экологически чистых продуктов.Спаржа содержит большое количество микроэлементов и витаминов, включая витамины A, C, Е, калий, кальций, фосфор и цинк, а также огромное количество клетчатки.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA