Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Уютные вещи и ванная с солью помогут справиться с осенней хандрой
Однако с осенней депрессией можно справиться. Об этом рассказала консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом», психолог Марина Решетникова «ФедералПресс».
В такие периоды не стоит себя перегружать работой. Следует обратиться внимание на мягкие и уютные вещи, пледы, свитера, носки и хороший отдых.
Также можно принять ванную с солью или маслами. Осенью лучше включить в свой рацион больше фруктов и витаминов, или послушать приятную музыку и почитать любимую книгу.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Как справиться с осенней хандрой и не впасть в депрессию argumenti.ru / 2 года назад
Вильфанд назвал способ справиться с осенней хандрой iz.ru / 2 года назад
Почему возникает осенняя хандра и как с ней справиться – Действенные советы уфимцев и мнение психолога ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.