Украина люди культура общество самит психология Украина
/ nv.ua

Уверенность в себе. Пять причин, почему вы чувствуете себя аутсайдером и как избавиться от этого ощущения

Иногда нормально чувствовать себя немножечко аутсайдером, особенно с влиянием соцсетей, когда люди публикуют туда самые яркие моменты своей жизни.

Однако освободиться от этих цепей не только возможно, но и необходимо для психического благополучия. Вот подробнее пять распространенных причин, по которым люди могут чувствовать себя аутсайдерами, и практические стратегии преодоления этих проблем.Социальная тревога может затруднить общение с другими.

Постепенное знакомство с социальными ситуациями также может помочь.Например, иногда вы можете чувствовать себя аутсайдером на новой работе.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA