Утром это не ешьте: назвали опасные блюда для завтрака
Кто-то неспешно и плотно завтракает, а кто-то на бегу выпьет кофе и основной прием пищи начнет позднее. Ученые провели исследование и сделали некоторые выводы, в частности, какие продукты не рекомендуется употреблять в пищу утром. - В первую очередь специалисты рекомендуют исключить из утреннего рациона быстрозавариваемые каши, поскольку они резко повышают уровень сахара в крови и провоцируют выброс инсулина, - передают РИА Новости, - В список "вредных завтраков" также попали мюсли и хлопья, залитые молоком или соком, бутерброды и тосты с джемами.Кроме того, натуральные соки также не самые полезные напитки для завтрака - лучше их употреблять позже.
Читать на progorod76.ruОб этом же в других СМИ
Оба плохие: назвали два сценария развития пандемии в России progorod76.ru / 3 года назад
Опасное время: лишь один фактор убьет человека с ковидом progorod76.ru / 3 года назад
Названы знаменитости, которые примут участие в новом «Последнем герое» mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.