Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ e1.ru
Утро или вечер? Фитнес-тренер объяснил, когда лучше заниматься, чтобы быстрее похудеть
Хотите такое же тело? Тогда записывайтесь в зал на утренние тренировкиФото: Артем ДияновПоделитьсяЧем ближе лето, тем больше людей задумываются о том, что надо бы привести свое тело в порядок.
Мы публиковали истории людей, которые мотивируют взять себя в руки, а теперь попросили эксперта подробнее рассказать о том, как худеть правильно.В своей первой колонке для E1.RU Артем Диянов, фитнес-менеджер и тренер высшей категории в клубе «Bright Fit Успенский», чемпион мира и многократный чемпион России по классическому бодибилдингу, дает однозначный ответ на вопрос о том, в какое время суток лучше тренироваться и почему.Задумывались ли вы о таком факторе, как время тренировки для ее максимального эффекта, связанного с похудением?
Читать на e1.ruОб этом же в других СМИ
Ушел на пробежку и не вернулся. В Екатеринбурге пропал 70-летний тренер по боксу e1.ru / 3 года назад
Утро России. Прогноз погоды на выходные от Елены Волосюк vesti.ru / 3 года назад
Есть угроза распространения огня: на Кольцовском тракте ранним утром загорелся строящийся склад e1.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.