Компания Re-Time из Австралии представила Retimer 3 —устройство, которое обещает исправить цикл сна с помощью светотерапии. Оно разработано в сотрудничестве с исследователями Университета Флиндерса.
Retimer 3 излучает сине-зелёный свет, который помогает регулировать биологические часы организма и выработку мелатонина — гормона, отвечающего за сонливость.
Устройство рекомендуется носить всего 45-60 минут в день для восстановления циркадного цикла и улучшения качества сна. Управлять Retimer 3 можно через мобильное приложение.
Читать на chudo.tech