Упражнения в пожилом возрасте оказывают омолаживающий эффект на клеточном уровне
Физическая нагрузка в пожилом возрасте помогает сохранить молодость – не только с точки зрения внешности, но и на эпигенетическом уровне.
К такому выводу пришла группа американских ученых, их исследование опубликовано в журнале Aging Cell. В ходе эксперимента лабораторным мышам, приближающимся к концу своей естественной продолжительности жизни, в возрасте 22 месяцев, был разрешен доступ к утяжеленному колесу для упражнений.
Как правило, мыши не нуждаются в принуждении для бега и будут делать это добровольно. Старые мыши могут пробегать от шести до восьми километров в день, в основном рывками, в то время как молодые – до 10-12 километров.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Гериатр Рунихина: сонливость, резкая слабость и падения при ОРВИ у пожилых старше 70 лет - повод для беспокойства argumenti.ru / 2 года назад
Врач рассказала, о чем не стоит забывать пожилым при лечении коронавируса vm.ru / 2 года назад
Гериатр назвала симптомы при ОРВИ у пожилых, которые должны насторожить vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.