16.11.2023 - 03:15 / ukrainianwall.com

Улучшит давление и защитит от рака: овощ, который стоит копейки, но лечит лучше лекарств

Свекла представляет собой ценный продукт для поддержания здоровья, однако ее готовка может занять много времени. Если у вас ограниченное время, отличная новость: этот корнеплод можно включить в рацион даже в сыром виде.

Как это сделать, рассказала диетолог Клаудия Томпсон. Об этом сообщает Live Strong. Может улучшить давление. Свекла содержит высокую концентрацию органических соединений - нитратов, что может оказаться полезным для здоровья сердца, как показало исследование 2017 года в Nutrients.

Согласно сообщению диетолога Джастина Чана, сырая свекла благотворно влияет на артериальное давление за счет наличия нитратов.

продукты люди здоровье общество лекарства Украина

Читать на ukrainianwall.com

Все новости от ukrainianwall.com

Об этом же в других СМИ

Вкусно, как торт, а стоит копейки: уникальный рецепт лакомства из обычной ряженки politeka.net / 10 месяцев назад

Миграционное давление: еще одна страна готова закрыть границу с Россией focus.ua / 10 месяцев назад

Эти продукты помогут преодолеть высокое давление: подробный перечень dsnews.ua / 10 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают