Немецкое издание Focus рассказало, что происходит с организмом человека, если выпивать воду утром натощак. Авторы публикации перечислили семь полезных свойств такой процедуры — от сияния кожи до укрепления иммунитета и ускорения обмена веществ.
Очищение организма По ночам наше тело отдыхает и избавляется от токсинов. Если вы будете по утрам пить воду на пустой желудок, вы поможете организму в буквальном смысле вымывать вредоносные вещества.
Кроме того, обильное питье способствует производству мышечных клеток и новых кровяных телец. Ускорение обмена веществ Если пить воду на пустой желудок, то интенсивность обмена веществ ускорится на 24%.
Читать на golos.ua