медицина общество профессор Шоу бизнес
/ ren.tv

Ученый рассказал, как не набрать лишний вес в самоизоляции

Профессор профилактической медицины Университета Наварры, доцент в области диетологии Мигель Мартинес-Гонсале рассказал, как сохранить стройную фигуру в условиях самоизоляции.

Его слова передает ФАН.Эксперт отметил, что в дни, когда большую часть времени человек проводит дома, полезно придерживаться правил средиземноморской диеты.

Следует употреблять в пищу фрукты и овощи, а также хлеб, политый оливковым маслом первого отжима.Также стоит добавить в свой рацион рыбу и яйца.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA