Доктор биологических наук, заместитель директора по научной работе Института биологии развития им. Н.К. Кольцова РАН, заведующий лабораторией эволюционной генетики развития Алексей Куликов выразил мнение, что частое употребление жареного, мучного и быстрых углеводов может ускорить старение организма.По словам эксперта, важно, чтобы человек питался сбалансированно и тратил полученные с пищей калории.
В противном случае они будут откладываться в виде жира, что может негативно сказаться на здоровье, предупредил специалист в беседе с «Москвой 24».«У большинства людей сейчас нет сильной физической нагрузки.
Употребление жирных продуктов, мучного, быстро перерабатываемых углеводов в большом количестве приводит к тому, что накапливаются лишние калории.
Читать на russian.rt.com