Александр Мясников Диана Джанабилова Россия продукты Здоровье и красота эфир Александр Мясников Диана Джанабилова Россия
/ actualnews.org

Доктор Мясников назвал снижающие «плохой» холестерин продукты

Доктор Александр Мясников в эфире канала «Россия 1» назвал продукты, снижающие уровень «плохого» холестерина в крови. Изменения в рационе помогут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Изображение взято с: pixnio.com Мясников рекомендует соблюдать принципы средиземноморской диеты. В ее основе лежат овощи, рыба и фрукты.

Чтобы снизить уровень холестерина, нужно добавлять специфические продукты. Речь идет о черном шоколаде и орехах. «Холестерин забивает сосуды, мешая нормальному кровотоку.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA