общество самит мозг
/ ren.tv

Ученые заявили о пользе арахиса для работы мозга и борьбы со стрессом

Ученые установили, что потребление арахиса положительно влияет на когнитивные способности человека. Это значит, что для того, чтобы щелкать поставленные перед вами задачи как орешки, эти самые орехи полезно есть каждый день.

Как сообщает "Ридус" со ссылкой на исследование, специалисты также выявили пользу арахиса в борьбе со стрессом. В исследовании приняли участие 63 человека в возрасте от 19 до 33 лет.

Они ежедневно ели небольшую порцию арахиса, а затем выполняли различные тесты на логику. По результатам анализов, у тех, кто ел орехи ежедневно, биохимические показатели, отвечающие за реакцию организма на стресс, были лучше, чем до того, как они ввели привычку в качестве перекуса есть арахис.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA