Россия ученые общество Россия
/ gazeta.a42.ru

Учёные выявили необычную причину недосыпа

Американские и китайские учёные обнаружили необычную причину недосыпа. Они провели два эксперимента с участием 9559 и 11903 человек, изучив аналитические параметры мочи и качества ночного отдыха.

В ходе исследования выяснилось, что, если организм обезвожен, то человек не сможет хорошо выспаться и будет чувствовать себя разбитым.

В этом случае начинает вырабатываться антидиуретический гормон — вазопрессин, он помогает удерживать жидкости в организме, что становится одной из причин раннего пробуждения.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA