/ focus.ua
Ученые выяснили, сколько нужно есть овощей и фруктов, чтобы жить дольше
Исследователи изучили данные миллионов человек и озвучили впечатляющие цифры. Употребление в день пары порций фруктов и трех порций овощей на 13% снижает риск ранней смертности.
К такому выводу пришли исследователи из Американской кардиологической ассоциации, передает People. По мнению ученых, именно такое соотношение дает наибольшую пользу с точки зрения профилактики серьезных хронических заболеваний.
По словам эпидемиолога и диетолога из Гарвардской медицинской школы. доктора Донга Вана, в ходе исследований были проанализированы данные свыше двух миллионов американцев и жителей других стран.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Ученые выяснили, почему женщины живут дольше мужчин facenews.ua / 3 года назад
Ученые выяснили, как месяц рождения влияет на здоровье человека polit.info / 3 года назад
Просыпаетесь в три часа ночи? Ученые выяснили, с чем это связано ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.