Секс иногда может показаться неплохой тренировкой, но сколько калорий люди сжигают под одеялом на самом деле? Впервые ученые озадачились этим вопросом еще в 1984 году и пришли к выводу, что половой акт можно приравнять к легким и умеренным физическим нагрузкам, сообщает издание Science Alert.
С тех пор было проведено еще несколько исследований, которые дали аналогичные результаты. Иными словами, если человек хочет сжечь много калорий за короткий промежуток времени, ему стоит отправиться в спортзал, а не в постель.
Тем не менее, есть несколько способов повысить физическую интенсивность секса, чтобы сбросить больше калорий. Тем более, что у секса есть и другие преимущества, помимо удовольствия и потери калорий. Сколько калорий сжигается при
Читать на newinform.com