Япония общество Здоровье и красота симптомы Япония
/ svpressa.ru

Ученые выяснили, какой фрукт полезен после тренировок

Исследователи из японского университета Кагава выяснили, какой фрукт полезно употреблять после интенсивных тренировок. Речь идет о киви, пишет Sabq.Специалисты отмечают, что в нем содержатся полифенолы, помогающие контролировать уровень сахара в крови.

Ученые отмечают, что если съедать по два киви в день, то это снизит негативное влияние окислительных процессов в мышцах. Ведь они, напоминают эксперты, приводят к повреждению клеток и росту рисков получить сердечно-сосудистые заболевания.Ранее «Свободная пресса» писала новость о том, что названы симптомы, требующие срочного обращения к врачу.

Назван способ замедлить старение мозга Мясников рассказал о вреде витаминов Озвучена диета, снижающая риск смерти при опасных заболеваниях Названы

Читать на svpressa.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA