Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые выяснили, что послеобеденный сон полезен для здоровья
Послеобеденный сон полезен для здоровья, считают ученые из Шанхайского центра психического здоровья и университета Цзяотун.Люди, которые отдыхают после двух часов дня, показывают лучшие результаты в тестах на ориентирование, беглость речи и рабочую память, выяснили специалисты.
Дневной сон очень полезен для пожилых граждан, так как он действует как защитная реакция и помогает предотвратить снижение когнитивных функций, деменцию.
Исследование опубликовано в журнале .В результате эксперимента ученые узнали, что показатели когнитивных способностей оказались намного выше у тех, кто всегда спал днем.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Ученые заявили о пользе послеобеденного сна facenews.ua / 3 года назад
Ученые выясняют, почему в колодце под Житомиром вдруг появилась горячая вода strana.ua / 3 года назад
Ученые: лунные циклы влияют на сон человека ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.