Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
w-n.com.ua / 3 года назад
facenews.ua / 3 года назад
rg.ru / 3 года назад
korrespondent.net / 3 года назад
Учёные: Вишневый сок, чай из ромашки и киви помогают наладить сон
В Роспотребнадзоре рассказали о продуктах, которые способны помочь человеку хорошо спать. Эксперты рекомендуют включить в рацион питания вишневый сок, чай из ромашки и киви.
Изображение взято с: pixabay.com В вишневом соке содержится растительный аналог мелатонина. В мозге человека в период между 21-7 часов вырабатывается 70% данного вещества.
Исследования показали, люди, выпивающие стакан вишневого сока перед сном на протяжении 14 дней, заметили снижение время засыпания на 30%.Научные сотрудники из Китая при испытании провели эксперимент с киви.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Ученые раскрыли связь между горячим чаем и раком пищевода mir24.tv / 3 года назад
Ученые назвали смертельную опасность обычного чая newsgomel.by / 3 года назад
Сначала прозвучал хлопок, а потом - пламя: в Вишневом под Киевом за считанные минуты сгорела пассажирская маршрутка. Видео ukrainianwall.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.