Риск развития онкологических заболеваний и инсульта можно снизить при регулярной езде на велосипеде. Об этом сообщила кандидат медицинских наук и врач-эндокринолог Зухра Павлова.Достаточно 30 минут велосипедной прогулки три раза в неделю, чтобы добиться снижения угрозы развития рака, инсульта и инфаркта.
Об этом свидетельствуют результаты исследования, в котором принимали участие мужчины в возрасте от 27 до 54 лет.Каждый участник эксперимента перенес инфаркт.
Ученые замерили рост, вес, окружность талии и взяли кровь перед тем, как мужчины начали ездить на велосипеде указанное количество времени.
Читать на nation-news.ru