Англия Израиль здоровье общество Digital Англия Израиль
/ iz.ru

Ученые в Британии назвали безопасное для сердца время отхода ко сну

В Великобритании ученые провели исследование и выяснили, что если засыпать в период с 22:00 до 23:00, то снижается риск получить сердечно-сосудистые заболевания.

Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале European Heart Journal — Digital Health.Участие в эксперименте приняли 88 тыс.

человек, на запястья которых для точности выявления данных были надеты специальные акселерометры, пишет Pravda.Ru. Средний возраст испытуемых составил 61 год.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA