Ученые: Употребление рыбы укрепляет работу мозга и защищает организм от рака
Ученые сообщили, что регулярное употребление рыбы в пищу укрепляет работу мозга, а также повышает защиту организма от рака. Дополнительным преимуществом является улучшение работа сердца.
Изображение взято с: pixabay.com/ Рыба представляет собой главный продукт в составе средиземноморской диеты. Она насыщена питательными веществами.
Помимо жирных кислот группы омега-3, в продукте содержится большое количество белка, витамин D, кальций. Регулярное употребление рыбы помогает поддерживать стройность фигуры, силу мышц, а также качество памяти.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Ученые назвали обычный напиток и продукты, которые повышают эффективность работы мозга strana.ua / 3 года назад
Эксперты объяснили, как работает мозг фанатов во время наблюдения за игрой inforeactor.ru / 3 года назад
На Чукотке ученые изучили древних рыб, переживших ледниковый период rg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.