Чрезмерное употребление сахара негативно сказывается на всем организме человека. К примеру, отсутствие контроля может привести к смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Чаще всего это случается с пациентами, рацион которых на 17-21% состоит из рафинированного сахара. Депрессивные состояния также могут возникать из-за переизбытка сладкого.
Ученые вспомнили об исследовании 2014 года, в котором говорилось: если женщина в день употребляет около 16 ложек сахара, то вероятность возникновения психологических проблем повышается на 23%.
Читать на newinform.com