Стакана свекольного сока достаточно для того, чтобы эффективно снизить высокое давление. Об этом говорится в статье, которая появилась на страницах издания Express.
Изображение взято с: Pixabay.com В материале говорится, что высоким считается давление 140/90 мм рт.ст., но предрасположенность к гипертонии может быть, даже если показатели находятся в норме и не превышают 120/80.
Ученые провели интересный эксперимент, участие в котором приняли 68 человек с высоким давлением. Каждый день люди с гипертонией употребляли либо 250 свекольного сока, либо плацебо.
Читать на actualnews.org