Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач из Коми рассказал, как замедлить старение
Врач-невролог медико-санитарной части № 11 ФСИН России Александр Панюков провел лекцию о том, как сохранить здоровье и замедлить старение организма в пожилом возрасте.
Фото УФСИН по Коми Медицинский работник рассказал присутствующим о правильном питании, влиянии стрессов на пожилой организм, необходимости ведения активного образа жизни и пользе физических нагрузок. - Необходимо прислушаться к своему организму, он подскажет, какие нагрузки наиболее приемлемы для вас.
Больше всего в таком возрасте подходит плавание, это наиболее оптимальный вид спорта для пожилых людей. Необходимо употреблять витамин D, особенно в осенне-зимний период, меньше смотреть телевизор и дозировать подаваемую информацию, - отметил врач-невролог.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Врач наркодиспансера Коми рассказала, что делать, если подросток начал курить komiinform.ru / 3 года назад
В Коми рассказали о профилактической работе с митингующей молодежью polit.info / 3 года назад
В Минздраве Коми рассказали о состоянии годовалой девочки, которая пострадала в ДТП bnkomi.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.