Научные сотрудники расположенного в США медколледжа Университета Флориды сообщили о способности продолжительной медитации усиливать активность нескольких сотен генов, влияющих на регулирование иммунного ответа.
Это укрепляет защитные силы организма человека. Изображение взято с: Pixabay.com Авторы нового исследования задействовали в нём более 100 добровольцев разного пола.
В среднем их возраст составил 40 лет. Участники научных экспериментов на протяжении недели медитировали в тишине по 10 часов в день, а их питание было веганским.
Читать на actualnews.org