Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые считают отсутствие рыбы в рационе опаснее курения
Канадские ученые пришли к неожиданному выводу. По их данным, если человек не ест рыбуежедневно, жизнь может стать короче. Авторы исследования обнаружили, что нехватка кислот Омега-3 влияет на продолжительность жизни.
При отсутствии необходимых веществ она сокращается примерно на 5 лет. Для сравнения, табакокурение отнимает лишь 4 года. Жирные кислоты уменьшают количество сгустков крови и благотворно сказываются на работе сердца.
Ферменты встречаются в таких видах рыбы, как селедка и форель. Хорошим уровнем содержания Омега-3 в организме человека считают от 8% и выше, низким–менее 4%.
Читать на crimea.mk.ruОб этом же в других СМИ
Матыцин не считает, что судьи на Олимпиаде в Токио относились к РФ предвзято piter.tv / 2 года назад
Ученые назвали опасность нового варианта коронавируса «Лямбда» actualnews.org / 2 года назад
Можно ли остановить биологические часы - мнение ученых ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.