Долгое время считалось, что людям с одной группой крови следует есть больше мяса, с другой — снизить его потребление в пользу растительного белка.
Американские ученые выяснили, что питание по группе крови не улучшает состояния здоровья. Результаты эксперимента опубликованы в журнале Академии питания и диетологии США.
В течение 16 недель одна группа добровольцев с лишним весом придерживалась растительного рациона, а вторая осталась на привычном питании.
Читать на piter.tv